Member details
Gebruikersnaam
Wachtwoord
 
Wachtwoord vergeten?
 

Over De Slachte 2008 hardlopen

 

Opgericht op 12 December 2007

Beheerder Harry

Beschrijving Informatie over de Slachte marathon van 14 juni 2008 voor hardlopers. Trainingstips, gezamelijke trainingen, parkoersverkenning e.d. Schema's gericht op de marathon voor verschillende nivo's. Het wel en wee van de voorbereiding van atleten op de Slachte. Wie doet er mee? Wie zijn de favorieten?

Categorie Sport

Leden van deze hyve zijn ook lid van: hardlopen, HARDLOPEN4FUN, Berenloop, hardlopend friesland, hardloopschema bekijk het overzicht

 
 

Wie gaat de Slachte winnen bij de mannen?

Gerrit Kramer (winnaar voorgaande edities)
0%
0 stemmen
Erik Negerman (maakt z'n debuut)
100%
1 stemmen
Martin Ketellapper (heeft Rotterdam al snel gelopen)
0%
0 stemmen
Saher Yousef
0%
0 stemmen
Remon van Lunzen
0%
0 stemmen

Op welke richttijd ga je weg?

a. sneller dan 2:30
0%
0 stemmen
b. tussen de 2:30 en 2:45
20%
1 stemmen
c. tussen de 2:45 en 3 uur
0%
0 stemmen
d. tussen de 3:00 en 3:30
60%
3 stemmen
e. tussen de 3:30 en 4:00
20%
1 stemmen
f. tussen de 4:00 en 4:30 .............
0%
0 stemmen
g. alles binnen de 5:00 is goed
0%
0 stemmen
h. uitlopen, tijd is niet belangrijk
0%
0 stemmen
 
 

Agenda

 
›  Meer
 
› Meer...
 
 
OnderwerpGestart doorReactiesLaatste  
Saunaloop in Appelscha
Bouwe
0 28 okt 2009, 16:35
Vemrslagen Slachtemarathon
Marco Hartman
0 14 jun 2008, 23:01
7 januari start inschrijving
Harry Jorritsma
0 12 dec 2007, 10:45
 

Krabbels

 
Harry Jorritsma

Harry

26 jun 2008, 08:44 , Reageer
Herman Geritz

Herman

Deze week een stuk over de Slachtedijk gelopen tussen Lollum en Achlum.Het was zwaar te belopen, veel kuilen,waterplassen en drek.
Toch leuk, even sfeer proeven.
Herman Geritz
29 feb 2008, 20:57 , Reageer
 
 

Laatste weken voor de Slachte 11 tm 17 mei

16 mei 2008, 21:01

zo 11 mei: rustig uitgelopen na Oranjewoud, zo'n 14 km.
ma 12 mei: weer terug in Sneek, even kort pittig getraind, 8 km.
di 13 mei: 's middags voor mezelf intervaltraining 1000-2000-1000-2000-1000m, eerste vier intervallen in 3:35 per km, laatste km in 3:13. 's avonds baantraining met de groep,...

Laatste weken voor de Slachte 4 tm 10 mei

16 mei 2008, 20:56

zo 4 mei: Lange duurloop met de groep rond het Tjeukemeer, zo'n 35 km.
ma 5 mei: Vakantie op de Veluwe, lekker in het bos gelopen, zo'n 20 km.
di 6 mei: Lange intervaltraining in het bos, o.a. 7 * 3 min tempo, onderweg zo'n 30 wilde zwijnen gezien.
wo 7 mei: Lange duurloop in de hitte, zo'n 30...

Laatste weken voor de Slachte 27 april tm 3 mei

28 apr 2008, 10:32

Zo 27 april: Duurloop met de groep van zo'n 32 km, weer een stuk door het gras langs het Tjeukemeer. Dit keer leek het stuk door het gras een stuk zwaarder dan vorige week, misschien doordat het droger was? Lekker gelopen in de korte broek, na afloop het laatste groepje opgehaald, in totaal zo'n...